病院の待合い室やカウンセリングルームで「アロマ使ってます」というお話しをお聴きします。
部屋に入った瞬間、ふんわりと漂う精油の香り・・・、それだけでほっとできますよね。

嗅覚・・・とは、匂いを感じるのが脳の本能的な部分にあって、「原始的」な感覚。
匂いの情報は、「考える」部分を通らずに「身体」の部分や感じる部分に直接訴えるのです。

だから、匂いの記憶って特別なもの・・・なんでしょうね。

アロマの不思議・・・・は、またゆっくり語るとして・・・・。(^^ゞ

アロマの使い方って、いろいろです。

芳香器を使わなくても、ぜんぜん大丈夫。
もちろん、使った方が広く香る効果はありますが・・・・。

ティッシュにしみこませて、部屋の隅に置いておく。
会社の机の引き出しに入れておく。
これで、十分楽しめます。

特に会社の机に入れておく・・・と、「カリカリカリカリ」仕事してるときに、
消しゴムだそうと引き出しを開けた瞬間♪

ほんわか〜と、引き出しから香る♪

ああ、カリカリ仕事してるなぁ、ちょっと深呼吸しなきゃ・・・と思えて「息を詰めていた自分」を感じられます。普段、キリキリ仕事をしている方にオススメです。

これから夏場にオススメなのが、「扇風機の前にティッシュをはりつける」作戦・・・・。

お水でぬらしたティッシュにアロマ精油を3滴ほどたらします。
そのティッシュを扇風機やエアコンの吹き出し口にピトッと貼り付け・・・・。

香りが風に乗って部屋中に広がります。

ってことで、お仕事ぺーじで「アロマと気持ち」ってコラムを書こう・・・と考え中。

「香り選びに迷ったら、身体に聞いてみる」とか。
「悪夢を見るときにはゼラニウムの香りを枕元に」とか。
「ラベンダーとネロリは心にいいアロマ精油の代表」とか。

ご期待くださいませぇ。




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